Alimentazione vs Nutrizione: trova le differenze.

Se vuoi dimagrire e raggiungere i tuoi obiettivi di controllo del peso devi prestare attenzione alla quantità di calorie che assumi ogni giorno e a come sono ripartite nell’arco della giornata. Infatti, la strategia migliore per dimagrire è sicuramente ridurre il numero Continua a leggere Alimentazione vs Nutrizione: trova le differenze.